山田陽さん執筆の
「山田式骨盤ダイエット法」が、
短期間で効果ありと話題や評判になっているけど、
1日たった15分の骨盤矯正ストレッチを行うことで骨盤が整った状態が維持でき、
驚くほど新陳代謝をよくして痩せられる方法って本当なの?
2ch(2ちゃんねる)の書き込みでは
詐欺だって噂もあるしなあ・・・。
⇒
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悩んでいた人の体験談も色々と載っていたけど・・・
実際の
ダイエット効果はどうなんだろう。
骨盤のゆがみが解消されることで、体全身の骨格が矯正され、
痩せてもバストサイズはアップし、ウエストが細くなりヒップアップすることができるみたい。
効果を期待してこの方法、思い切ってやってみようかな。